Tarama Kategorisi

DOĞUM SONRASI

Doğum Sonrası Depresyon

Doğum Sonrası Depresyon Nasıl Atlatılır? Bebeğinizin doğumundan sonra, yeni bir ebeveyn olmanın zorluklarıyla başa çıkabilmeniz için duygusal ve fiziksel olarak bakmanız gereken bir zamandır. Bir bebeğin, ihtiyaçlarına cevap verebilecek…

YENİ ANNE VE BABALARA ÖNERİLER

Uzun süredir beklediğiniz an geldi ve bebeğinizi kucağınıza aldınız. Peki ya şimdi ne olacak? Uzmanlar yeni çocuk sahibi olan anne ve babalara önce sakin olmalarını öneriyor. Bebeğinizle yaşama başlarken işine yarayacak öneriler: •…

TEKRAR GEBE KALMA KORKUSU

Doğum sonrasında bir daha ne zaman yumurtlayacağınızı bilinemez. Doğumdan sonraki ilk adetinizi görene kadar kısır bir dönem yaşarsınız. Bu herkes için geçerli değildir, bazıları adet oluncaya kadar yumurtlamaya başlar hatta adet olmadan…

SEZARYEN DİKİŞ BAKIMI

Epizyotomi, sezaryen kesisi bakımı Epizyotomi doğum sırasında düzensiz yırtıklar oluşumunu engellemek ve bebeğin başının daha rahat çıkmasını sağlayacak olan ve doktorunuz tarafından yapılan kesidir. Hastanede bulunduğunuz sürece…

NORMAL DOĞUM DİKİŞ BAKIMI

Epizyotomi Ne Demektir? Epizyotomi, vajinal açıklığı genişleterek doğumu kolaylaştırmak, perinenin yapısını korumak, istenmedik yırtıkları önlemek, bebeğin başının kolay, hızlı ve tehlikesiz bir şekilde çıkışını sağlamak amacı ile doğum…

LOHUSALIKTA MEME BAKIMI

Emzirmenin olmadığı normal dönemlerde genel vücut bakımına memeleri de dahil etmek yeterlidir. Sık sık yıkanma, dar olmayan, memeleri saran ve taşıyan sutyen kullanma, meme arkasındaki göğüs kaslarını kuvvetlendirici egzersizler yapma, meme…

LOHUSALIK (LOĞUSALIK)

Lohusalık, annede doğum sonrası üreme organlarının normale dönmesine dek geçen 6 haftalık süredir. Anne bu süre içerisinde bazı sorunlarla karşılaşabilir. Tromboflebit (Toplardamar İltihabı) Toplardamarların pıhtı ile tıkanmasıdır.…

DOĞUMDAN SONRA VÜCUT DEĞİŞİKLİKLERİ

Doğumdan sonra gebelikte büyümüş olan rahim yavaş yavaş küçülmeye başlar. Bu amaçla da sık sık kasılır. Annenin kırkı çıktığında rahim tümüyle eski haline dönmüş olacaktır. Bebeği emzirmek bu sürecin hızlanmasına yardım eder. Kasılmalar…

DOĞUMDAN SONRA NE YAPMAMALI ?

Doğumdan sonra iyi beslenin, istirahat edin. Bebeğinizin iyi bakımı için beslenme, uyku ve temizlik konusunda dikkat gösterin. Doğumdan sonra, mümkün olduğu kadar erken ayağa kalkın, hareket edin fakat 6 hafta ağır işler yapmayın.…