reklamlar
BİR YAŞIN ALTINDA VERİLMEMESİ
GEREKEN BESİNLER;
• Balın içinde üreyebilen bir cins mikrobun, 1 yaş altındaki
çocuklarda bağırsak hareketlerini ve solunum kaslarını
sinsice felç etme olasılığına karşı 1 yaş altında
kullanılmaması önerilir.
• Çay, hiçbir besleyici özelliği olmadığından ve demir
emilimini engellediğinden bebeklere verilmemelidir.
• Yumurta beyazı en alerjik yiyecektir. Bu nedenle 1 yaşın
altında kesinlikle kullanılmamalıdır.
• Yemek sularının hiçbir besleyici değeri olmadığı için
bebeğe yemeğin kendisi verilmelidir. (sebze veya et)
• Meşrubatlar ve hazır meyve suları katkı maddeleri
içerdiklerinden ve besleyici olmadıklarından bebeklere
verilmemelidir.
• Emilim kolaylığı ve damar sertliğini önlemesi açısından
sıvı yağların kullanılması önerilir. (Ayçiçek yağı,
zeytinyağı, mısırözü yağı)
• Et suyu ve kemik suyunun hiçbir besleyici değeri yoktur.
Etin kendisi kullanılmalıdır.
İNEK SÜTÜ VERİLMEMELİ!!!
Bebeklerin en az bir yıl inek sütüyle beslenmemesi gerekiyor. Çünkü;
• İlk 1 yaşta inek sütü ile beslenen bebeklerde alerjik hastalıklara daha sık rastlanır.
• İnek sütü daha fazla yağ ve sodyum içerdiğinden böbrek yükünü ağırlaştırıyor.
• İnek sütünün hazmı zor oluyor.
• İnek sütü daha düşük D vitamini içerdiğinden bebekte normal kemik gelişimini sağlayamıyor.
• İnek sütü daha düşük demir ve C vitamini içerdiğinden bağırsaklarda gözle görülmeyen çok küçük kanamalara ve bunun sonucunda bebekte kansızlığa yol açabiliyor.
Kaynak: Uz. Dr. GÜNAY ERMERGEN
reklamlar
