reklamlar
Memeden süt elle, el
pompalarıyla yada elektrikli pompalarla sağılır.Anneler
genelde sağılan miktarın azlığından şikayet ederler.
Unutmayın ki doğurduğunuz bebeği oluşturan vücudunuz ona
gereken besini de hazırlayacaktır. Siz sadece onu oradan
çıkartmasını sağlayacaksınız.Bu işlem için çalışıyor olsanız
bile mümkün olan en uzun zamanı ayırın. Varsa size destek
verecek bir yakınınızla beraber sessiz bir yerde oturun.
Eğer mümkünse bebeğinizi tensel temas yapacak şekilde tutun
yoksa bebeğinize bakın yoksa fotoğrafını kullanın.Kafeinsiz
ılık bir şeyler için. Memelerinizi ısıtın. Ilık kuru ya da
yaş havlu yada ılık duş ile yapabilirsiniz.Bu işlem süt
kanallarını rahatlatacaktır. Meme uçlarını her meme ucunu
3-5 dakika olmak üzere masajla dokunup, yuvarlayıp hafifçe
sıkarak prolaktin ve oksitosin hormonlarının çalışmasını
sağlayın ki hem süt üretimi artsın hem de süt bezleri
kasılarak süt meme ucuna doğru ilerlesin.Sağma işlemi
sırasında memeye hafifçe masaj yapın. Bir memeyi 5-7 dakika
sonra diğerini 5-7 , daha sonra ilk memeyi 3-5 ve diğerini
3-5 en sonunda yine ilk memeyi 2-3 ve diğerini 2-3 dakika
sağın.Tüm bu işlemlere ek olarak bir yardımcı sırtınıza iki
kürek kemiğinizin arasına masaj yapabilir ve sizde öne doğru
eğilip göğüslerinizi sallayarak biraz daha süt gelmesini
sağlayabilirsiniz.Bu işlemleri yapmadan, özellikle hormon
reflekslerini uyarmadan yapılacak sağma işleminden yeterli
süt alınamaz, annenin morali bozulur ve mamaya yönelir.Mama
ve biberon kullanımının başlaması ve artması bebeğin memeyi
daha az tutup uyarmasına, bu daha az süt üretimine ve bir
kısır döngüye neden olur.
Memeden süt elle, el pompalarıyla yada elektrikli
pompalarla sağılır.Anneler genelde sağılan miktarın
azlığından şikayet ederler. Unutmayın ki doğurduğunuz
bebeği oluşturan vücudunuz ona gereken besini de
hazırlayacaktır. Siz sadece onu oradan çıkartmasını
sağlayacaksınız.Bu işlem için çalışıyor olsanız bile
mümkün olan en uzun zamanı ayırın. Varsa size destek
verecek bir yakınınızla beraber sessiz bir yerde oturun.
Eğer mümkünse bebeğinizi tensel temas yapacak şekilde
tutun yoksa bebeğinize bakın yoksa fotoğrafını
kullanın.Kafeinsiz ılık bir şeyler için. Memelerinizi
ısıtın. Ilık kuru ya da yaş havlu yada ılık duş ile
yapabilirsiniz.Bu işlem süt kanallarını rahatlatacaktır.
Meme uçlarını her meme ucunu 3-5 dakika olmak üzere
masajla dokunup, yuvarlayıp hafifçe sıkarak prolaktin ve
oksitosin hormonlarının çalışmasını sağlayın ki hem süt
üretimi artsın hem de süt bezleri kasılarak süt meme
ucuna doğru ilerlesin.Sağma işlemi sırasında memeye
hafifçe masaj yapın. Bir memeyi 5-7 dakika sonra
diğerini 5-7 , daha sonra ilk memeyi 3-5 ve diğerini 3-5
en sonunda yine ilk memeyi 2-3 ve diğerini 2-3 dakika
sağın.Tüm bu işlemlere ek olarak bir yardımcı sırtınıza
iki kürek kemiğinizin arasına masaj yapabilir ve sizde
öne doğru eğilip göğüslerinizi sallayarak biraz daha süt
gelmesini sağlayabilirsiniz.Bu işlemleri yapmadan,
özellikle hormon reflekslerini uyarmadan yapılacak sağma
işleminden yeterli süt alınamaz, annenin morali bozulur
ve mamaya yönelir.Mama ve biberon kullanımının başlaması
ve artması bebeğin memeyi daha az tutup uyarmasına, bu
daha az süt üretimine ve bir kısır döngüye neden olur.
Hangi Pompayı Almalıyım?
Sütünü sağması gereken annelerin pek çok alternatifi
vardır. Bu pompaların etkinlikleri ve fiyatları çok
değişiktir. Pompa kiralayan müesseselerde
bulunmaktadır.İkili pompalar sütünü hızlı bir şekilde
sağması gereken anneler için iyi olabilir. Anne sütü
verilmeyen çocuğun mama, biberon, temizlik ve daha sık
hastalanacağı için sağlık harcamaları düşünüldüğünde en
pahalı pompa bile ucuz kalmaktadır.
reklamlar
